... عاشقتم خدا ...
عاشق خدا و یکی از بنده‌هاش❤️ ما شاءَ الله ولا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم... عاشقتم خدا ...
عاشق خدا و یکی از بنده‌هاش❤️ ما شاءَ الله ولا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیممن
سلام ... هم دختر خونه ام ؛ هم همسر ؛ هم دانشجو هم فارغ التحصیل هم شاغل هم بیکار هم خوداشتغال هم پیمانکار هم کارفرما ! هم روزانه نویسی کاغذی دارم هم اینجا ! هم خسته ام هم بیش فعال و پر انرژی؛ هم خوش خوابم هم خواب ندارم جغدم ! هم مهربونم هم بداخلاق ، هم خوش خنده ام هم اشکم دم مشکمه . هم محکمم هم شکننده ، هم خشک و جدی ام هم احساسی و حساس . اما بشدت منطقی ام ! بازرترین خصلتی که همه از من میشناسن ... امیدوارم بعد منطق ، بگن انسانه و انسانیت داره ... تلاشم اینه ، انسان باشم و پایبند به مکارم اخلاق که عاقبت بخیری هر انسانی در اینه ... راستی ، عاشق هم هستم ❤️ عاشق خدا ، خانواده ، همسر و زندگی م ❤️ خدایا شکرت ... عاشق پاییز و زمستون ، فراری از گرما و تابستون ! ولی بازم خدایا شکرت برای چهارفصل رنگارنگمون . متولد ماه میزان ، ماه تعادل و ماه منطق ... خدایا شکرت هزارهزار بار ...❤️
ادامه...
پیوندها
- شخصی
- قرمزی
- No title
- ماهی
- خانومی
- خاطرات مطب
- دل آرام
- بهی
- آناهیتا
- نارنج و ترنج
- گیسو
- ترانه
- خورشید
- خان دایی
- اردیبهشت
- نیلوفر
- نیسا
- هدیه
- زن کویر
- وبلاگ قدیمیم یادش بخیر :-) یادش بخیر قدیما ، آدرس وب های قدیمم تو لینکاش هست ولی ترکوندنشون
- من در بیان آلترناتیو
- من در بلاگفا من اینجا من اونجا من همه جا
- جذب
برگهها
- برنامه ریزی شخصی
- ... عاشقتم خدا ...
- به خودتان بگویید دوستت دارم
- شکرگزاری کن
- از ذخیره ی بی پایان لذت ببرید
- قانون جهان هستی ...
- نیایش ...
- اثر گفتار ...
- نیایش
- ۵ راز قانون جذب که کسی به شما نمی گوید
- گامهایی در جهت هدف زندگیتان بردارید
- مکث های سه ثانیه
- تغییرات خوب و مفیدی در زندگی تان به وجود آورید
- گاهی خودت را مثل یک کتاب ورق بزن
- گامهایی در جهت هدف زندگیتان بردارید .
- عادت نکنیم به عادت!
- چگونه با تو برخورد کنیم ؟
- کارت دعوت
- افکار پیوسته
- قانون فرکانس
- عشق الهی
- مثلث جادویی موفقیت
- تو شگفت انگیزی
- هفت جمله مهم
- تو می توانی از پس هر کاری بر بیای ...
- بهترین را در دیگران آشکار کنید
- تغییر تفکر منفی
- شکرگزاری پلی است به سوی رهایی از غصه ها
- معجزه تمرکز 68 ثانیه
جدیدترین یادداشت‌ها
همه- تولدت مبارک جان خواهر
- چشم زخم و دیگر هیچ
- [ بدون عنوان ] «زنان فرانسه شاعر می‌زایند زنان سوئد آزاده زنان چین کارگر زنان آمریکا شهروند زنان فلسطین مدافع زنان عرب مسلمان و ما...
- غرنامه ای از نیومام- ۲
- مغرور عمته !
- جوونی آی جوونی
- مرد :) اگر دختران سرزمین آریایی ازین توهم که مرد انتخاب شدشون با بقیه "فرق" داره دست بردارن ، زندگیای بهتری در...
- سگ تو تون
- نمی‌خواستم و کوفت :)))
- شاید موقت روزگار غریبیست نازنین ... چرا ؟! چون بعضیا پیام خصوصی میدن میخوای جواب بدی ، هیچ‌پست جواب‌خوری ندارن ! پیامم هرچی میزنی...
بایگانی
تقویم
مهر 1402| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
جستجو
نمونه ای عملی از رژیم لاغری GM
روز اول
•صبحانه: ۱ کاسه مخلوط انواع توت
•میان وعده: ۱ عدد گلابی
•نهار: ۱ عدد سیب
•میان وعده: ۱ کاسه هندوانه
•شام: ۱ عدد پرتقال
•میان وعده: ۱ کاسه طالبی
روز دوم
•صبحانه: ۱ کاسه سیب زمینی آب پز
•میان وعده: ۱ کاسه هویج
•نهار: ۱ سر کلم بروکلی که آن را تکه تکه کرده و بخارپز کرده اید
•میان وعده: ۱ کاسه گوجه گیلاسی
•شام: ۵ مارچوبه بخارپز با ۱ کاسه سالاد سبز
•میان وعده: ۳/۱ خیار
روز سوم
•صبحانه: ۱ عدد سیب
•میان‌وعده: ۱ کاسه گوجه گیلاسی
•نهار: ۱ کاسه اسفناج با خیار و گوجه‌فرنگی
•میان‌وعده: ۱ عدد پرتقال
•شام: ۱ کاسه کلم با توت‌فرنگی و آووکادو
•میان‌وعده: ۱ کاسه مخلوط انواع توت
روز چهارم
•صبحانه: ۲ عدد موز بزرگ به همراه ۱ لیوان شیر
•ناهار: ۲ عدد موز بزرگ به همراه ۱ لیوان شیر
•شام: ۲ عدد موز بزرگ به همراه ۱ لیوان شیر
روز پنجم
•صبحانه: ۳ عدد گوجه‌فرنگی
•نهار: ۱۵۰ گرم استیک همراه با ۱ عدد گوجه‌فرنگی
•شام: ۱۵۰ گرم ماهی تیلاپیا همراه با ۲ عدد گوجه‌فرنگی
روز ششم
•صبحانه: ۲/۱ آووکادو
•نهار: ۱۵۰ گرم سینه مرغ کبابی با سبزیجات و گوجه گیلاسی
•شام: ۱۵۰ گرم ماهی سالمون با یک ظرف سالاد
روز هفتم
•صبحانه: یک یا دو برش هندوانه
•نهار: نصف پیمانه برنج قهوه ای همراه با کلم بروکلی و ۱ فنجان (۲۳۷ میلی‌لیتر) آب‌میوه
•شام: نصف پیمانه برنج قهوه ای و سبزیجات مخلوط
به اراده ت احسنت میگم
اینکه رژیم رو درست پیش ببری واقعا همت میخواد، چون خیلی ها رو دیدم که وسط رژیم کلی تقلب می کنن و تازه شاکی هم هستن که چرا پس وزن شون پایین نمیاد!
امیدوارم توو لباسات واسه عروسی حسابی دلبری کنی
متشکرم عزیزممم
الان دیگه خورشت قیمه بادمجون با سیب زمینی سرخ کرده هم بزاری جلوم نیل ندارم بهش :))) ستاره هستم یک عدد مرتاض 
من بخوام یا نخوام ی کاری رو بکنم نمیکنم فقط کافیه عمیقا بخوام یا نخوام واقعا ، الانم نمیخوام بخورم
متشکرم عزیزم